tavada diyet lahmacun
Tavada diyet lahmacun tarifi, nasıl yapılır? Teflon tavada diyet yapanlar için, lahmacun yapmak çok kolay. Önce lahmacunun tabanını hazırlamanız gerekir. Bunun için kırmızı mercimeğe ihtiyacınız var. Bir çay bardağı kırmızı mercimekten her biri 100 gram olan 4 tane krep çıkar. Bu krepleri hemen tüketmeniz gerekmez. Arta kalan krepleri buzdolabında saklayabilir, ya da derin dondurucuda dondurur ihtiyacınız olduğunda kullanabilirsiniz.
Kırmızı mercimekli krep yapmanın internette çok tarifi var. Bu tariflerden kafanıza yatan birini kullanır ve krebinizi yaparsınız. Aynı şekilde lahmacun içi içinde aynı yolu kullanabilirsiniz. Krep ve lahmacun içini hazırladıktan sonra, kapaklı teflon tava ile ocak üzerinde lahmacunu kolaylıkla yapabilirsiniz. Bizler diyetteyiz ve lahmacun ihtiyacımız olduğunda, anlattığımız yöntemleri kullanarak lahmacunumuzu yapıyor ve afiyetle tüketiyoruz.